פורום רפואה גריאטרית - רופאים גריאטריים

לראש הפורום >
הודעה/מחבר
תאריך ושעה
14:23

שינה קצרה בלילה

סבתא שלי גרה איתנו היא בת 87 והיא חלשה מאוד ולכן היא ישנה רוב שעות היום ובלילה היא יותר עירנית. היא לוקחת כדור שינה כל לילה ובכל זאת מתעוררת אחרי 3-4 שעות שינה בלילה ואז היא מעירה את כולנו. אם הכדור שינה לא עוזר מה אפשר לעשות כדי שהיא תישן יותר בלילה?
הפרעת שינה בגיל המבוגר ‏(ד"ר רון בן יצחק )
14:23

הפרעת שינה בגיל המבוגר

איילה שלום,
הפרעות שינה שכיחות בגיל המבוגר.
קיימות סיבות שונות לתופעה:
שינוי\הזדקנות השעון הביולוגי,
חוסר פעילות במהלך היום
היעדר גירויים במהלך היום
תרופות
דלקת\זיהום
הפרעה מיטאבולית
חוסר במלחים
הפרעה אנדוקרינית\הורמונאלית
אני מציע לבצע אבחון גריאטרי כוללני על מנת לבדוק ולבחון את כל האספקטים הגופניים, מנטאליים וקוגניטיביים של סבתך
המענה הנכון לבעיה ייתכן וקשור בהפסקת טיפול תרופתי קבוע, החזר הורמונאלי החזרי מלחים\נוזלים, אל מול שינוי אורחות חיים וקביעת סדר יום הכולל פעילות פיזית ומנטאלית (מועדון-יום, פיזיותראפיה, אימון קוגניטיבי).
בהצלחה
ד"ר רון בן יצחק
לראש הפורום >

מידע על רופאים גריאטרים